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Aktuelles zu unsren Gymnastikkursen ab 03.10.2022

Übersicht über unsere Gymnastikkurse im WS 2022

Liebe Mitglieder und Kneippfreunde, nun ist es wieder soweit:

Wir können ab 26. September, bzw. 3. Oktober 2022 unser umfangreiches Gymnastikangebot allen Kneippfreunden und Gästen anbieten. Dies gilt, solange die Turnsäle und anderen Säle benützt werden dürfen und von den Behörden (in Bezug auf Corona) nichts Anderes angeordnet wird, bzw. sich das Infektionsrisiko nicht wieder weiter intensiviert.

Bitte für die Teilnahme beachten:

Sie sind frei von Erkältungssymptomen.

Bei positiven Coronatest, auch wenn keine Symptome vorhanden sind, bitte unbedingt zu Hause bleiben.

Wenn im gleichen Haushalt jemand aktuell an Corona erkrankt ist, bitte sicherheitshalber ebenfalls aussetzen.

Bitte die Hygieneregeln einhalten. Häufiges Händewaschen und Abstand halten, so schwer es auch fällt.

Wenn sich jemand mit Maske sicherer fühlt, bitte mit Maske kommen und diese erst am Turnplatz abnehmen – dies steht jeder/m frei und jede/r ist uns willkommen.

Bitte unbedingt mit den Trainerinnen Kontakt halten. Es liegt in der Verantwortung jedes Teilnehmers, das persönliche Risiko abzuwägen und so gering wie möglich zu halten. Wir bemühen uns um Ihre Sicherheit, können aber keine Verantwortung übernehmen.

JAKOBIHEIM Kneipp-Aktiv-Montag ab 3.10.2022

Monika Kornberger, Yoga, 15.30-16.30; Qi-Gong, 16.30-17.30 = neu, bitte unbedingt anmelden, 1. Stunde schnuppern = frei! Tel. Monika: 0664 75031 353

Helga Berliz, Sesselgymnastik, 9.00-10.00; Gymnastik 60plus 18.00-19.00. Tel. Helga: 0676 329 26 02

Wirbelsäulengymnastik – Martha Reiterer Tel. 0676 688 83 27

VS Göss, Montag ab 3.10.2022, 17.00-18.00

Bildungszentrum Donawitz, Dienstag ab 4.10.2022, 17.00-18.00, bzw. 18.00-19.00 (kleiner Turnsaal, je nach TZ geteilte Gruppe), Donnerstag ab 6.10.2022 (großer Turnsaal), 17.00-18.00

Rhythmische Gesundheitsgymnastik, aktiv gegen Osteoporose – Barbara Hirn Tel. 0664 274 47 01

Turnsaal VS St. Stefan, Montag ab 3.10.2022, 17.30-18.30

VS Leitendorf, Dienstag ab 4.10.2022, 17.00-18.00

Bildungszentrum Leoben-Stadt, Mittwoch ab 5.10.2022, 17.00-18.00 und 18.00-19.00

NMS St. Michael, Donnerstag ab 6. 10.2022, 8.15-9.15

Leoben, Raum im Puls der Zeit, Rückenfit im Sitzen (Barbara), ab 26.9.2022, 9.30 Montaggruppe, 10.30 Mittwochgruppe

Preise:

Jeweils 5 Einheiten: Yoga, Qi-Gong (Monika) und Rückenfit im Sitzen (Barbara) € 25,- für Kneipp-Mitglieder, € 35,- für Gäste

Jeweils 5 Einheiten: Sesselgymnastik, Gymnastik 60plus, Wirbelsäulengymnastik, Rhythmische Gesundheitsgymnastik in St. Stefan, Leitendorf, Bildungszentrum Leoben Stadt und NMS St. Michael: € 18,- für Kneipp-Mitglieder und € 28,- für Gäste

Bitte, liebe Kneippfreunde, bei den Trainerinnen unbedingt anmelden! Viel Erfolg und Freude!

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